숙면 후에 최상의 컨디션으로 기상하면 하루가 즐거워집니다.
수면무호흡증을 치료하면 더 깊이 잠들고 상쾌하게 깨어나 더욱 건강한 삶을 살 수 있습니다.
수면무호흡증은 수면 중 상기도의 반복적인 폐쇄로 인하여, 호흡이 멈추고 호흡량이 줄어들어 자주 깨는 증상이 발생하게 되는 질환입니다.
수면 중 최소 10초 이상 호흡이 몸추는 경우를 수면무호흡이라고 합니다. 저호흡은 호흡이 완전히 정지하지는 않지만 호흡량이 반 이하로 감소하고 이로 인해 혈액 내 산소의 농도가 떨어지는 상태입니다.
주간 과도 졸음증이 있거나 수면 중 숨 막히거나 반복적으로 깨는 등 수면 후에도 개운치 않음과 주간 피로와 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 수면무호흡증은 단순히 불편함에서 끝나지 않습니다. 진단 및 치료를 받지 않으면 장기적으로 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
잠을 잘 때 상기도가 전체 또는 부분적으로 막히는 증상입니다. 일반적으로 코나 목구멍이 막히는 증상으로, 폐쇄성 수면 무호흡증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
시끄러운 코골이, 숨 막힘 및 주간 피로는 폐쇄성 수면무호흡증의 일반적인 경고 신호이지만, 일부는 폐쇄성 수면무호흡증이 있음에도 코골이 증상이 없는 경우도 있습니다. 증상이 없을지라도 질환에 대한 위험도는 높기에 진단 및 치료가 필요합니다.
중추성 수면무호흡증은 대뇌로부터 호흡 자극이 없어 숨을 쉬려는 노력 자체가 일시적으로 정지되어 발생합니다.
폐쇄성 및 중추성 수면 무호흡증이 혼합되어 나타나는 혼합성 수면무호흡증입니다.
수면무호흡증에는 중증도가 있습니다. 수면무호흡증은 시간당 얼마나 많은 무호흡 사례가 발생하는지에 따라 경증, 중등도 또는 중증으로 진단됩니다. 여기서 무호흡 사례란 10초 이상 동안 호흡이 완전히 또는 부분적으로 손실되는 사례를 일컫습니다. 완전한 호흡 상실을 무호흡, 부분적인 호흡 상실을 저호흡이라고 합니다. 수면무호흡증은 레즈메드 수면자가테스트를 통해 진단할 수 있습니다.
수면 검사 결과는 무호흡/저호흡 지수(AHI로 알려짐)로 나타나는 숫자로 제공됩니다. AHI 숫자는 가장 적합한 귀하(및 담당 의사)의 치료 옵션 안내를 제공합니다. 수면무호흡증에 대해 더 알아봅니다.
수면무호흡증이 발생하면 잠을 자고 있기 때문에 수면무호흡증 증상이 감지되지 않을 수 있습니다. 배우자와 함께 자는 경우 수면 중에 코를 골거나 호흡이 멈추거나 헐떡이는 소리가 난다는 말을 들었을 수 있습니다.
주간 수면무호흡증의 증상9,10에는 다음이 포함됩니다:
수면무호흡증이 치료되지 않은 상태로 유지되는 경우 이와 관련된 몇 가지 위험 요소가 있습니다.
수면무호흡증과 같은 수면 장애가 의심되는 경우 몇 번의 클릭만으로 더 편안한 밤을 보낼 수 있습니다. 이 간단한 수면자가테스트로 수면무호흡증의 위험이 없는지 확인하십시오.
