양압기(CPAP) 치료

양압기 치료는 폐쇄성 수면무호흡증과 같은 수면 장애의 치료를 위한 비수술 치료법입니다. 만약 여러분이 폐색성 수면무호흡증이 있다고 생각하거나 알고 있다면 양압기 치료를 통해 더 나은 수면을 경험하고 더 많은 활력을 즐길 기회가 있습니다.

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양압기(CPAP)란 무엇인가요?

양압기는 양압지속유지기로서, 만약 수면무호흡증 진단을 받았다면, 의사의 처방으로 양압기 치료를 시작할 수 있습니다. 수면무호흡증을 30년 이상 양압기(CPAP)로 치료해 왔습니다.

양압기는 당신이 자는 동안 마스크를 통해 일정한 공기 흐름을 전달하여 기도를 열린 상태로 유지합니다.

모든 양압기는 3가지 기본 요소로 구성됩니다.

기기

방의 공기를 압축하는 모터가 있는 기기로 양압기는 여과된 실내 공기를 전달합니다. 양압기에 있는 히터 및 내장된 물탱크로 인해 숨 쉬는 공기를 가열하고 가습할 수 있어 더욱 편안합니다.

마스크

얼굴에 딱 맞는 마스크를 선택할 수 있습니다. 선택할 수 있는 다양한 크기와 모양의 마스크가 있으며 자신에게 맞는 마스크를 선택하는 것이 중요합니다.

튜브

양압기를 마스크에 연결하는 튜브입니다. 많은 튜브에는 히터가 내장되어 있어 가열되고 가습된 공기가 내부에서 응축되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

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양압기 마스크 유형

양압기 마스크에는 크게 세 가지 유형이 있습니다.

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나잘 필로우 마스크

매우 작고 경량으로 최소한의 디자인 때문에 보편적으로 사용되는 마스크입니다. 나잘 필로우 마스크를 쓴 채로 TV를 보고, 읽고, 안경을 착용할 수 있습니다. 잠을 잘 때 많이 움직인다면, 이것은 당신에게 좋은 마스크가 될 수 있습니다.

나잘 필로우 마스크는 더 높은 기압을 필요로 하는 사람들이나 입으로 숨을 쉬는 경향이 있는 사람들에게는 권하지 않습니다.

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나잘 마스크

나잘 마스크는 나잘 필로우에 비해 간접적인 압력을 제공합니다. 구강 호흡을 일반적으로 하는 경우에게는 이상적이지 않습니다.

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풀페이스 마스크

풀페이스 마스크는 입과 코를 덮으며, 특히 눈 근처에서 공기가 새는 것을 방지할 것입니다. 새로운 스타일의풀페이스 마스크는 큰 방해 없이 안경을 착용하고, 책을 읽거나 TV 시청을 할 수 있습니다

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양압기 마스크

양압기 마스크를 선택하는 것은 양압기 치료의 성공을 보장하는 가장 중요한 측면입니다. 편안한 마스크를 선택하는 것은 규칙적인 양압기 사용으로 편안한 야간 수면을 취할 수 있도록 도울 수 있습니다.

마스크를 선택할 때는 얼굴 모양, 얼굴 털의 여부, 폐쇄 공포증이 있는지 등을 고려해야 합니다. 마스크를 볼 때, 당신에게 가장 잘 맞는 것을 찾을 수 있도록 가능한 한 많은 종류와 크기를 착용해 보세요.

또는 마스크는 마모성을 고려하여 정기적으로 교체해야 합니다.

3가지 유형의 양압(PAP) 요법:

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양압지속유지기 (CPAP)

양압기는 '양압지속유지기' 의미합니다. 잠자는 동안 마스크를 통해 공기의 흐름을 일정하게 전달하여 기도를 열어두는 데 도움을 줍니다.

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자동형 양압기 (APAP)

APAP은 '자동 양압기'을 의미합니다. 이러한 는 전달하는 압력은 필요에 따라 달라지므로 치료를 보다 편안하게 받을 수 있습니다.

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다양한 양압기

당신에게 가장 적합한 기기는 의료진의 처방에 따라 선택할 수 있습니다. 더 높은 압력을 필요로 하거나 또는 심부전, 폐 질환 신경 근육 장애와 같은 다른 호흡기 질환을 가진 사람들 또한 현재 건강 상태에 따라 다양한 옵션을 고려할 수 있습니다.

양압기 자세히 알아보기

양압기의 종류

한국에는 상당히 다양한 양압기가 있습니다.
갖춰야할 기능은 다음과 같습니다:

가습기

기도 건조를 방지합니다. 대부분의새 기기에는 가습기가 내장되어 있습니다. 물탱크 없이도 가습된 공기를 공급하는 '물 없는 가습'이 있습니다.

램프

밤에 양압기를 켜고 마스크를 착용하면 약간 공기가 목으로 흘러내리는 이상한 느낌을 가질 수 있습니다. 일부 양압기는 잠든 것을 감지한 후에만 압력을 높이는데 이 기능을 'Auto-Ramp™'라고 합니다.

오토셋 알고리즘

사용자에게 편안함을 제공하기 위해, 현재 AutoSet Response 세팅을 제공하고 있습니다. 부드럽게 압력 상승을 전달할 뿐만 아니라, 더 낮은 전체 목표 압력 범위를 가집니다. 따라서 압력 변화에 더 민감한 분들에게 유용합니다.

마스크 온/오프 경고

잠잘 때 마스크가 헐거워지거나 공기가 새기 시작하면 이 기능이 경고음을 울립니다.

누출 보상

마스크가 새는 경우 이 기능이 있는 양압기가 공기 흐름을 증가시켜 적절한 공기량을 유지시켜 줍니다.

스마트폰 앱

스마트폰 앱이 있는 장치는 스마트폰을 통해 설정, 제어 및 조정할 수 있습니다. 이 앱은 또한 귀하가 얼마나 잘 잤는지, 밤에 어떤 일이 있었는지 보여줍니다.

수면 데이터 기록

양압기는 수면 정보를 기록할 수 있습니다. 일부 장치는 진행 상황을 분석하는 데 사용할 수 있는 레즈메드 슬립코치 에게 제공할 수 있는 SIM 카드에 데이터를 업로드합니다. 진행 상황을 원격으로 모니터링하고 치료를 개선하기 위해 원격으로 조정할 수 있는 Wi-Fi 기능을 갖추고 있습니다. 

여성용 양압기

여성은 남성과 다른 수면무호흡증 패턴을 보이는 경향이 있습니다. 이제 여성을 위해 특별히 설계된 양압기로 여성의 필요에 더 민감한 알고리즘을 적용한 치료를 제공합니다.

활력과 집중력이 있는 아침을 맞이하세요

양압기(CPAP) 의 이점은 무엇인가요?

수면무호흡증에 대한 양압기 치료에는 많은 이점이 있습니다.4

우선, 코골이를 멈추고 배우자와 다른 가족 구성원이 더 쉽게 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다. 성공적인 치료는 더 편안하고 덜 방해받는 수면을 기대할 수 있고 더 많은 활력, 주의력 및 집중력이 있는 개운한 아침을 즐길 수 있음을 의미합니다. 또한 기분과 성욕의 개선 및 혈압 감소라는 추가 이점이 있습니다.5

양압기(CPAP) 치료는 얼마나 효과적인가요?

양압기(CPAP) 요법은 1981년부터 폐쇄성 수면무호흡증 치료에 사용되었습니다. 이 기간 동안 야간, 주간 및 장기 건강상의 이점이 여러 임상 연구에서 입증되었습니다.6

위험성 또는 부작용이 있나요?

사람들이 양압기에서 언급되는 주요 부작용은 마스크로 인한 피부 자극, 안구 건조, 코막힘 및 공기로 인한 기도 건조입니다. 대부분의 경우, 양압기 치료의 가장 어려운 부분이 초기 사용에 익숙해지는 것이라고 말할 것입니다. 양압기에 적응하려면 시간과 인내가 필요하지만 밤새도록 사용한 후 2주 이내에 효과를 느끼기 시작할 것입니다.7

CPAP Trial
양압기 체험하기

올바른 양압기와 마스크를 선택하는 것은 매우 중요합니다. 당신의 선호도와 편안함은 성공적인 치료에 매우 중요합니다. 따라서 양압기나 마스크를 구입하기 전에 렌탈 체험 서비스를 요청합니다. 양압기 체험에 대해 자세히 알아보세요.

CPAP Studies
수면다원검사

수면무호흡증이 있는지 확실히 알 수 있는 유일한 방법은 수면다원검사입니다. 수면무호흡증의 유형과 경증, 중등도 또는 중증 여부를 알려줍니다. 수면다원검사에 대해 더 알아보세요.

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Sleep Apnea
양압기를 사용하지 않는 수면무호흡증 치료 옵션

양압기는 수면무호흡증을 위한 최적의 치료법으로 여겨지지만 다른 치료법도 이용할 수 있습니다. 다른 수면무호흡증 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

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양압기에 대해 자주 묻는 질문(FAQ)

수면다원검사란 무엇인가요?

폐쇄성 수면무호흡증을 검사하는 여러 가지 유형의 수면다원검사가 있습니다. 수면다원검사를 통해 실제로 수면무호흡증이 있는지 판단한 뒤 해당될 경우, 의사가 양압기를 처방할 수 있습니다.

최고의 양압기는 무엇인가요?

최고의 양압기 장치는 귀하(및 예산)에 적합한 장치입니다. 수면무호흡증의 유형과 중증도, 개인적 선호도에 따라 선택할 수 있는 옵션을 레즈메드 슬립코치와 함께 상담 받으세요.

양압기는 소음이 큰가요?

기술의 발전으로 이전 모델 장치보다 훨씬 더 조용한 장치를 설계할 수 있게 되었습니다. 레즈메드 온라인 공식몰에서 새로운 제품을 살펴보십시오..

양압기를 소지하고 여행할 수 있나요?

예, 여행할 때 양압기를 가져갈 수 있고 또 그래야만 합니다. 휴대가 간편하고 범용 전원 공급 장치가 있는 장치는 전 세계 어디에서나 사용할 수 있습니다. 기내에서 주무시는 경우 사전에 항공사에 기내 사용 승인을 요청하셔야 합니다. 전원 근처 좌석을 배정받을 수 있는지 확인하십시오.

양압기에 대한 필요성을 증명하는 의사의 소견서를 소지하십시오. 양압기를 가지고 여행하는 경우 이 FAA 규정 준수서도 휴대할 것을 권장합니다.

여행지에 적합한 전원 어댑터가 있는지 확인하십시오. 호텔 침대 근처에 콘센트가 없는 경우를 대비하여 연장선을 준비하십시오.

양압기에 물이 포함된 가습기가 있는 경우 물이 쏟아져 장치가 손상될 수 있으므로 기내에서 가습기를 사용하지 마십시오.

양압기는 어떻게 수면에 도움이 되나요?

양압기는 잠자는 동안 기도가 허탈하는 것을 방지해 줍니다. 이렇게 하면 코골이, 불면증, 야간 화장실 방문을 줄이거나 없앨 수 있으므로 귀하와 주변 사람들이 보다 편안한 수면을 즐길 수 있습니다.

양압기 압력은 어느 정도여야 하나요?

적절한 압력은 개인의 필요에 따라 다릅니다. 치료는 자신의 필요에 맞게 개별적으로 적정되어야 하며 편안한 수면을 제공해야 합니다.

한국에서 수면 검사 없이 양압기를 사용할 수 있나요?

수면다원검사 없이 양압기를 구입할 수 있지만 권장하지는 않습니다.

수면다원검사 없이 양압기를 구입할 수 있지만 권장하지는 않습니다. 수면다원검사를 통해 수면무호흡증의 중증도, 유형 또는 필요에 맞게 의료진과 상담을 받을 것을 권합니다.

양압기를 가습기와 함께 사용해야 하나요?

가습기 없이 양압기를 사용할 수 있지만 가습기는 자는 동안 호흡하는 공기를 데우고 가습하여 보다 편안하게 치료할 수 있도록 설계되었습니다. 가습기가 없으면 기도가 건조해지는 것을 느낄 수 있지만 치료 효과에는 문제가 되지 않습니다.

 

양압기로 편안함을 느끼는 데 얼마나 걸리나요?

양압기를 사용한 후 2주 이내에 더 높은 활력과 삶의 즐거움 측면에서 개선된 수면의 이점을 느끼기 시작할 수 있습니다10

처음에 밤에 몇 시간만 사용하는 경우(많은 사람들처럼) 이점을 빨리 느끼지 못할 수 있습니다. 익숙해져서 밤에 사용하는 시간을 늘리면 이점을 더욱 더 느낄 수 있습니다.

 

양압기 비용은 얼마인가요?

양압기의 종류와 기능에 따라 다릅니다. 지금 공식몰에서 다양한 옵션을 확인하세요.

 

양압기 마스크 비용은 얼마인가요?

한국에서 양압기 마스크는 타입에 따라 비용이 상이합니다.

 

양압기 마스크의 크기는 어떻게 조절하나요?
  1. 양압기의 종류와 기능에 따라 다릅니다.
  2. 지금 공식몰에서 다양한 옵션을 확인하세요.
양압기 마스크 비용은 얼마인가요?

한국에서 양압기 마스크는 타입에 따라 비용이 상이합니다.

 

양압기 마스크의 크기는 어떻게 조절하나요?

다음은 올바른 마스크 선택을 위한 2가지 팁입니다.

누구든지 누우면 얼굴형이 바뀝니다. 따라서 마스크를 착용한 다음 좋아하는 수면 자세로 누워서 착용감이 어떤지 확인하십시오.

레즈메드 나잘 또는 풀페이스 등 다양한 마스크 옵션이 있기에, 적절한 마스크 피팅 상담을 통해 올바른 사이즈를 착용하십시오.

양압기 마스크가 새는 것을 막는 방법이 있나요?

마스크가 새는 경우 무언가 문제가 있는 것입니다. 먼저 마스크와 함께 제공된 사용 설명서를 확인하십시오. 마스크가 잘못 조정되었거나 잘못 조립되었거나 크기가 맞지 않아 새어 나올 수 있습니다. 마스크가 이전에 맞다가 최근에 새기 시작했다면 마스크가 닳아서 교체해야 할 수 있습니다. 마스크는 영구적이지 않습니다.

출처

5

Source: Fatureto-Borges F et al. Integr Blood Press Control. 2016; 9: 43–47.

6

Source: Tingting, X et al. 2017.European Archives of Oto-Rhino-Laryngology, 275(2), 335–346.