수면 무호흡증의 징후

수면 무호흡증이 있다는 사실을 알게 된 것 만으로도, 귀하가 지속적으로 경험하였던 코골이와 주간 피로감의 원인을 이제 이해할 수 있습니다.

이제 한걸음 더 나아가 아래의 내용을 통해, 귀하가 오랫동안 희망하던 편안한 잠과 상쾌한 아침을 경험할 수 있습니다.

수면 무호흡증 징후 및 증상 체크리스트

수면 무호흡증의 주요 징후는 다음과 같습니다:

코골이
낮의 피로감
고혈압
수면 중 호흡이 멈춤
여성: 목둘레 41cm 이상
남성: 목둘레 43cm 이상

수면 무호흡증은 어떻게 진단하나요?

폐쇄성 수면 무호흡증과 중추성 수면 무호흡증의 진단
중등도와 중증의 폐쇄성 수면 무호흡증 진단
경미한 수면 무호흡증의 진단
중추성 수면 무호흡증의 진단
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폐쇄성 수면 무호흡증과 중추성 수면 무호흡증은 모두 수면다원검사로 진단합니다. 수면 검사는 시간당 무호흡 발생 빈도에 따라 경증, 중등증 또는 중증 수면 무호흡증을 진단합니다. 10초 이상의 완전한 또는 부분적인 호흡 상실 등 수면 분절로 판단합니다. 완전한 호흡 상실은 무호흡이라고 합니다. 부분적인 호흡 상실은 저호흡이라고 합니다.

 

  • 정상수면: 시간당 5회 미만 발생
  • 경미한 수면 무호흡증:시간당 5~14회 발생
  • 중등도 수면 무호흡증:시간당 15~29회 발생
  • 심각한 수면 무호흡증:시간당 30회 이상 발생

 

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수면 무호흡증이 중등도에서 중증으로 진단된 후 치료 받지 않고 방치하면 장기적으로 건강이 위험에 처하게 됩니다. 증상을 완화하려면 여러 가지 치료 옵션을 고려할 수 있습니다. 생활 방식의 변화도 필요할 수 있습니다.

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경증 폐쇄성 수면 무호흡증은 중등도 및 중증과는 달리 위험이 적고 종종 생활 습관 변화와 정기적인 추적 관찰을 통해 성공적으로 관리할 수 있습니다.이러한 조치로 증상이 개선되지 않으면 치료를 고려해야 합니다.

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중추성 수면 무호흡증으로 진단되고 눈에 띄는 증상이 없다면 의사는 첫 번째 옵션으로서 생활 방식의 변화를 권하거나 상태가 더 심할 경우 호흡 기기를 권할 것입니다. 중추성 수면 무호흡증은 종종 다른 상태와 관련이 있으므로 이러한 상태를 치료하는 것도 치료의 중요한 부분을 차지합니다.

수면 무호흡증 검사

수면 무호흡증 진단 방법으로서 수면다원검사가 있습니다. 병원 또는 클리닉을 방문하여 수면다원검사를 할 수 있습니다. 수면다원검사는 국민건강보험 혜택을 적용 받을 수 있습니다. 자세한 정보를 레즈메드 공식몰에서 알아보세요.

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수면무호흡증의 유형과 중증도에 따라 수면무호흡증의 치료 방법은 다양합니다. 모든 치료 옵션과 작용 방식에 대해 알아보십시오.

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출처

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Source: Littner MR. J Clin Sleep Med. 2007 Apr 15; 3(3): 263–264.