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건강한 수면의 힘을
발견하다

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전 세계, 우리는 지금 수면 부족 아래 놓여 있습니다.

수면 부족은 우리가 직면하고 있는 가장 강력한 위협 중 하나입니다.
수면 부족은 우리의 에너지, 활력, 생산성을 빼앗아 갈 수 있습니다.

2024년 레즈메드 수면 조사에 따르면 전 세계적으로 10명 중 4명이 오직 일주일에 3번 이하로 숙면을 경험합니다.
이는 우리가 더 많은 숙면의 시간을 필요로 하고 있음을 의미합니다. 또한 '수면의 힘'이 매우 중요하다는 사실을 보여줍니다.

레즈메드_수면_글로벌서베이_집중력

53%의 사람들은

그들이 더 집중할 수 있다고 생각합니다.1

레즈메드_수면_글로벌서베이_생산성

51%의 사람들은

그들이 더 생산적이라고 생각합니다. 1

레즈메드_수면_글로벌서베이_웰빙

44%의 사람들은

그들의 정신 건강에 더 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타납니다.1

Icon_1

설문 응답자의 60%

업무 생산성이 향상되었습니다.1

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설문 응답자의 45%

 운동할 수 있는 에너지와 시간을 찾았습니다.

Icon_3

설문 응답자의 43%

프로젝트를 시작하거나 실제로 끝냈습니다.

수면에 대한 놀라운 전세계 스토리를 지금 확인하세요.*

온라인 수면 설문 조사 결과 다운로드 하기

우리의 수면 히어로들의 이야기를 들어보세요

그들을 따라 당신도 더 나은 숙면을 경험해보세요.

건강한 수면이 주는 이점2

편안한 밤의 숙면으로 당신은 이러한 새로운 힘을 얻을 수 있습니다.

레즈메드_수면_에너지

에너지 충전

하루 종일 활기찬 에너지 충전

레즈메드_수면_질환

면역력 강화

질병과 싸우기 위한 면역체계 강화

레즈메드_수면_정신건강

정신 건강에 도움

명확성 향상

레즈메드_수면_신체능력

건강 증진

건강한 신체 능력

레즈메드_수면_기억력

지적 능력

문제 해결 능력과 기억력 향상

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1. 레즈메드 17개국 대상 온라인 수면 설문조사 2023년 12월~2024년 1월 설문조사 실시. n=36,000. https://3445757.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/3445757/WSD-2024-SleepPowers/2024-Sleep-Survey.pdf

2. 보고서 URL : https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/benefits-of-sleep

*2023년 12월부터 2024년 1월 사이 2024 레즈메드 수면 조사의 일환으로 조사된 17개국 36,000명의 응답자를 기준으로 합니다.